Unsere Blogbeiträge

Elternschaft in der Pubertät: Praktische Tipps für Eltern

Die Pubertät ist eine besondere Entwicklungsphase, die von tiefgreifenden körperlichen, emotionalen und geistigen Veränderungen geprägt ist. Jugendliche streben in dieser Zeit nach mehr Selbstständigkeit, benötigen aber gleichzeitig Orientierung, Verständnis und emotionale Unterstützung. Eine offene Kommunikation, klare Grenzen sowie ein geduldiger und wertschätzender Umgang können Eltern dabei helfen, die Beziehung zu ihrem Kind zu stärken und seine gesunde Entwicklung zu fördern.

27.03.2025

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Wie das psychische Wohlbefinden die Produktivität beeinflusst

Die psychische Gesundheit spielt eine entscheidende Rolle für Motivation, Leistungsfähigkeit und Produktivität am Arbeitsplatz. Psychische Erkrankungen wie Depressionen können nicht nur zu Fehlzeiten führen, sondern auch dazu, dass Beschäftigte trotz ihrer Anwesenheit nicht ihr volles Leistungspotenzial ausschöpfen können. Die Förderung des psychischen Wohlbefindens und der Zugang zu professioneller psychologischer Unterstützung kommen sowohl den Mitarbeitenden als auch den Unternehmen zugute.

11.05.2021

Begleiterkrankungen bei Autismus-Spektrum-Störung (ASS)

Die Autismus-Spektrum-Störung (ASS) kann allein auftreten oder gemeinsam mit anderen Entwicklungs- oder psychischen Erkrankungen bestehen. Zu den häufigsten Begleiterkrankungen gehören Intelligenzminderung, Ernährungsprobleme, Angststörungen sowie die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Das frühzeitige Erkennen dieser Begleiterkrankungen ermöglicht eine umfassende Diagnostik und eine individuell angepasste Förderung.

08.03.2026

Selbstvertrauen bei Kindern stärken: Wie Eltern die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls unterstützen können

Selbstvertrauen gehört zu den wichtigsten Grundlagen einer gesunden emotionalen, sozialen und persönlichen Entwicklung. Kinder, die an sich glauben, meistern Herausforderungen leichter, knüpfen stabile Beziehungen und entwickeln mehr psychische Widerstandskraft. Eine liebevolle und unterstützende Familienatmosphäre spielt dabei eine entscheidende Rolle.

28.03.2025

Lippen-Kiefer-Gaumenspalte: Ernährung, Sprachentwicklung und die Bedeutung der Sprachtherapie

Eine Lippen-Kiefer-Gaumenspalte ist nicht nur eine anatomische Besonderheit, sondern kann auch die Ernährung, das Hörvermögen, die Sprachentwicklung und die Verständlichkeit der Sprache beeinflussen. Eine frühzeitige Begleitung durch ein interdisziplinäres Team sowie eine gezielte sprachtherapeutische Unterstützung tragen wesentlich dazu bei, die Kommunikationsfähigkeiten des Kindes optimal zu fördern.

08.03.2026

Psychische Gesundheit während der Pandemie: Angst, Entschleunigung und die Rückkehr zu sich selbst

Die COVID-19-Pandemie hat nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das psychische Wohlbefinden vieler Menschen nachhaltig beeinflusst. Unsicherheit, Angst und soziale Isolation stellten für viele eine große Belastung dar, während andere die unerwartete Möglichkeit fanden, ihr Leben zu entschleunigen und sich selbst neu kennenzulernen. Diese Zeit hat deutlich gemacht, dass psychische Gesundheit genauso wichtig ist wie körperliche Gesundheit.

06.05.2021

Sexuelles Verlangen (Libidoverlust): Ein umfassender Überblick

Sexuelles Verlangen ist ein dynamischer Prozess, der von körperlichen, psychischen und zwischenmenschlichen Faktoren beeinflusst wird. Ein vermindertes sexuelles Verlangen ist nicht zwangsläufig ein Problem. Führt es jedoch zu einer eingeschränkten Lebensqualität, belastet die Partnerschaft oder verursacht anhaltenden Leidensdruck, Schuldgefühle oder Unzufriedenheit, kann eine professionelle Abklärung sinnvoll sein.

08.03.2026

Logotherapie: Den Sinn des Lebens entdecken

Schwierige Lebensphasen gehen häufig mit Unsicherheit, Hoffnungslosigkeit und inneren Konflikten einher. Die Logotherapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der Menschen dabei unterstützt, ihrem Leben auch in belastenden Situationen neuen Sinn zu geben. Entwickelt von Viktor Frankl, basiert sie auf der Überzeugung, dass die Suche nach Sinn eine der stärksten menschlichen Motivationen und eine wichtige Quelle psychischer Widerstandskraft ist.

05.07.2025

Sensorische Besonderheiten bei Autismus: Wahrnehmung und ihre Auswirkungen im Alltag

Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) beeinflussen nicht nur die soziale Kommunikation, sondern auch die Verarbeitung sensorischer Reize. Geräusche, Berührungen, Licht, Bewegungen oder Temperaturen können von autistischen Menschen deutlich intensiver oder schwächer wahrgenommen werden als von anderen. Diese Besonderheiten können den Alltag erschweren, gehen jedoch häufig auch mit individuellen Stärken und außergewöhnlichen Fähigkeiten einher.

08.03.2026

Flow-Zustand: Wie tiefe Konzentration Produktivität und psychisches Wohlbefinden fördert

Der Flow-Zustand beschreibt einen mentalen Zustand vollständiger Vertiefung in eine Tätigkeit. Menschen erleben dabei intensive Konzentration, verlieren das Zeitgefühl und empfinden die Tätigkeit selbst als motivierend. Wenn Herausforderung und Fähigkeiten im Gleichgewicht sind, kann Flow Produktivität, Kreativität und psychisches Wohlbefinden fördern.

07.04.2025

Crew Resource Management (CRM): Effektive Kommunikation und Teamarbeit für mehr Sicherheit und Leistung

Der Erfolg eines Teams hängt nicht allein von technischem Fachwissen ab. Besonders in Arbeitsbereichen mit hoher Verantwortung spielen Kommunikation, Entscheidungsfindung und Zusammenarbeit eine entscheidende Rolle. Crew Resource Management (CRM) ist ein systematischer Ansatz, der Teams dabei unterstützt, ihre personellen, technischen und organisatorischen Ressourcen optimal zu nutzen und menschliche Fehler zu reduzieren.Ursprünglich wurde CRM für die Luftfahrt entwickelt. Heute findet das Konzept auch im Gesundheitswesen, im Rettungsdienst, in der Energiebranche sowie in Unternehmen unterschiedlichster Branchen Anwendung.

05.07.2025

Was ist stiller Stress? Anzeichen, Ursachen und Wege zur Bewältigung

Stress zeigt sich nicht immer durch Panik, Angst oder Burnout. Manchmal entwickelt er sich schleichend und wird unbemerkt zu einem Teil des Alltags. Stiller Stress beschreibt diese Form des chronischen Stresses, die sich langsam auf das psychische Wohlbefinden, die körperliche Gesundheit und die Leistungsfähigkeit auswirkt. Die frühzeitige Wahrnehmung der Warnsignale ist ein wichtiger Schritt, um die eigene Gesundheit zu schützen.

09.04.2025