Individuelle Beratung ist eine strukturierte, zielorientierte Arbeit, die auf der Vertrauensbeziehung zwischen dem Klienten und Psychotherapeuten basiert und zwischen Klient und Berater eins zu eins durchgeführt wird und Prozesse wie die psychologische Bewertung und den Einsatz psychotherapeutischer Interventionen umfasst.

Ziel des Beratungsprozesses ist es, das psychische Wohlbefinden des Individuums zu steigern. Der Beratungsprozess bietet Einzelpersonen auch die Möglichkeit, Fortschritte in einer Vielzahl von Bereichen wie Problemlösungsfähigkeiten, Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeiten, soziale Fähigkeiten und Fähigkeiten zur Regulierung von Emotionen zu erzielen.

Psychotherapie ist keine einzelne Methode, sondern, es gibt viele verschiedene Theorien und Praktiken der Psychotherapie. Unter diesen führen aber Methoden wie die kognitive Verhaltenstherapie, die Schematherapie und die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), die wissenschaftlich belegt sind, zu viel schnelleren und erfolgreicheren Ergebnissen.

Bereiche der Einzelberatung

Depression, Schwangerschaftsdepression, Zwangsstörung (OCD), Panikstörung, Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung bei Erwachsenen, Drogenabhängigkeit, spezifische Phobie, soziale Angststörung, generalisierte Angststörung, antisoziale Persönlichkeitsstörung, antisoziale Persönlichkeitsstörung, Essstörungen, Wutkontrolle, Verlust- und Trauerprozess, paranoide Persönlichkeitsstörung, bipolare Störung, Schmerzstörung (psychogener Schmerz), körperdysmorphe Störung, histrionische Persönlichkeitsstörung, vermeidbare Persönlichkeitsstörung, Konversionsstörung, dissoziative Störung, zwangsorientierte Persönlichkeitsstörung, Posttraumatische Belastungsstörung, Abhängige Persönlichkeitsstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung, narzisstische Persönlichkeitsstörung.